陰中の陽

好きなことをして生きている筆者の日記。インターネットビジネス、ソーシャルメディア、自己啓発、起業、仕事術、ウェルスダイナミクスほか各種適性診断の話を中心に思ったことを書いていきます。

睡眠負債の解消はできたのか?睡眠時間を増やすプロジェクト大詰め

8月から3ヶ月にわたって挑戦している、睡眠時間を増やすプロジェクト。
アプリで睡眠時間を測定した結果、
5月・・・5時間18分
6月・・・5時間24分
7月・・・5時間2分
という平均睡眠時間でした。

ちょっと少ないよねということで、睡眠時間を増やすプロジェクトを開始したのでした。
その結果・・・

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伸び悩んだときにどうするか?

昨日は募集をしている、無料コンサルに申し込まれた方とお話させていただきました。

アドセンスのアフィリエイトに取り組まれている方で、今、月1000円くらいの報酬で伸び悩んでいるということでした。

お話を伺い、ブログを拝見しました。

いくつかのテーマの記事を扱っていた雑記ブログだったのですが、その中でもアクセスが集まり、
報酬につながっているテーマと、更新しても収入になりにくいテーマがある。

ということが、調べてみたところわかりました。

そういう場合、報酬になっているテーマの記事を、今後増やしていくことで伸びていくのではないか?

そんなお話をさせていただきました。

うまくいっていることを伸ばし、うまくいかないことを辞める。

これは、改善をしていくにあたっての基本です。

行動するのは大切ですが、行動しても結果が出ない場合は、方向が間違っている可能性が高いのです。

どの行動によって結果がもたらされ、どの行動があまり効果がなかったのかを分析していくことで、効果的な行動を増やしていくことができます。

一生懸命行動しているのに、なかなか成果が伸びていかない人は、頑張る方向性がずれている可能性が高いのです。

自分のやっていることの中で、成果をもたらしていることと、もたらしていないことが何なのか?

1度立ち止まって考えてみてはいかがでしょうか?

うまくいっていないことを辞めて、新たなうまくいきそうなことに変える。

もしくは、今うまくいっていることをする時間をもっと増やしていく。

この繰り返しで、より良い行動ができるようになります。


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ほめてたことを否定されると気分が悪くなる件

会話をしていて、相手が言ってきたことに対して素直に、

「凄いねー!」

と相手を承認してほめたときに、

「そんなことないよ!」

的に否定されると気分が悪くなる。そこは素直に喜ぶか、別に喜ばなくてもいいけど受け取ってよと思ってしまう。

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